Kilka tygodni temu, rozpoczęliście naukę akademicką. To olbrzymia zmiana w życiu większości z Was; nowe środowisko rówieśnicze; nowy sposób nauki; nowe wymagania; często zmiana miejsca zamieszkania… To wszystko może wywoływać dodatkowe emocje, z którymi trudno sobie poradzić.

Dlatego też pragnę wszystkich Państwa zaprosić na spotkanie/szkolenie nt:

Sytuacje trudne – jak reagować? Kryzys psychologiczny, podobnie jak niepełnosprawność, może dotyczyć każdego z nas.

W programie:

1. Wybrane elementy wiedzy rodzajów sytuacji trudnych.
2. Wskaźniki dobrostanu i zdrowia
3. Kryzys psychologiczny jako sytuacja trudna – mechanizmy, przyczyny i objawy kryzysów psychologicznych.
4. Zachowania niepokojące a zachowania zaburzone, czy niepełnosprawność.
5. Zachowania niepokojące – sposoby radzenia
6. Zachowania niepokojące – jak reagować?
7. Formy pomocy studentom
8. Gdzie szukać pomocy?

Podczas spotkania, uczestnik:

• dowie się, jakie sytuacje wywołują kryzysy psychologiczne;
• zostanie poinformowany czym jest dobrostan i zdrowie psychiczne;
• pozyska wiedzę jak rozpoznać osobę w kryzysie psychologicznym;
• pozna sposoby radzenia sobie w kryzysie oraz sposoby reagowania na jego przejawy u koleżanki/kolegi;
• dowie się gdzie szukać pomocy w sytuacji doświadczanego kryzysu W ostatniej części spotkania będzie okazja do zadawania pytań.

Szkolenie odbędzie się w MS Teams, w czterech alternatywnych terminach. Klikając w poniższe linki dołączysz do spotkania w wybranym przez siebie terminie

• 24.11.2022 – czwartek 18.00 – 19.30 rejestracja 24.11.2022 godz. 18:00
• 26.11.2022 – sobota 09.00 – 10.30 rejestracja 26.11.2022 godz. 9:00
• 9.12.2022 – piątek 08.30 – 10.00 rejestracja 9.12.2022 godz. 8:30
• 9.12.2022 – piątek 10.30 – 12.00 rejestracja 9.12.2022 godz. 10:30

dr Beata Just – Brochocka Pełnomocnik Rektora

Studentów Niepełnosprawnych wraz z Sekcją ds. Osób z Niepełnosprawnościami